Tag Archives: perdre de la graisse motivation

Fin janvier, beaucoup de nos nouvelles résolutions sont déjà tombées à l’eau. Début janvier, on pétait la motivation, littéralement, pourtant ! Qu’est-ce qui s’est passé ? Est-ce que, peut être, ça veut dire que le fitness n’est pas fait pour nous ? Que nous ne sommes pas suffisamment bons pour réussir ? Ces questions proviennent […]

Salut tout le monde ! Aujourd’hui, j’aimerais que nous discutions de la motivation et surtout, de la marche à suivre quand la motivation n’est PAS là. Et c’est un débat épineux. La disparition de la motivation est un phénomène commun à beaucoup de choses dans nos vies et elle est flagrante dans le domaine du […]