Perdre De La Graisse

    Avec tout ces programmes “Perdre de la graisse abdominale rapidement grâce à XYZ !”, “Dérabassez vous de votre graisse abdominale en 10 minutes d’exercices par semaine, grâce à CE programme !” “Incroyable ! J’ai perdu 300 kilos en 2 mois, tout ça en faisant 10 minutes de XYZ PAR SEMAINE et ce, sans me forcer !”.

    Je disais quoi…?

    Ah oui. Avec tout ces programmes, on nous pousse à penser qu’il est possible de perdre de la graisse en faisant de l’exercice. Donc, si on fait des abdos, on perd de la graisse sur le ventre, non ?

    OUI.

    Oui, le sport fait perdre de la graisse, notamment à l’endroit où les muscles travaillent. Mais… C’est pas tout rose.

    Je vous explique tout dans cette courte vidéo ;

    Pas koel, je sais. Vous trouverez en bas de ce post l’article dont je vous ai parlé dans la vidéo.

    Allez ! C’est une bonne nouvelle, vous n’aurez pas à faire d’abdos pendant des heures (Regarder la video pour savoir pourquoi).

    J’ai créé un court ebook gratuit qui vous permettra de découvrir les 5 étapes pour perdre du gras rapidement – En Mangeant TOUT Ce Que Vous Voulez. Cliquez ici pour aller y jeter un oeil !

    L’article dont je vous ai parlé dans la vidéo (retapez juste le titre dans google et choisissez celui qui présente la disponibilité pdf pour avoir le texte complet) : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16985258