Que vous mangiez uniquement des salades, de la viande, que vous mangiez peu de graisse et beaucoup de sucre ou peu de sucre et beaucoup de graisse, tout ça, ça n’a pas d’importance.

Ces 5 raisons sont 5 choses que la grande majorité des gens font (vous compris 😉 ) et qui les empêchent de perdre du poids rapidement et efficacement.

Ce sont les 5 plus grosses « erreurs » que je vois le plus souvent. Maintenant, c’est clair qu’il est facile de pointer du doigt, encore faut-il apporter un solution.

Ce que j’essaierai de faire dans les vidéos à venir 😉

– Kevin

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *